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セール空手砂袋脛鍛錬

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当方20年以上空手をしており、自らの鍛錬に実際に使用して効果のあるものを出品させて頂いております。是非活用してください。棍棒状の脛鍛錬具になります。拳と同じ様に、表面の素材が皮膚を鍛え厚くしていき、また砂利が入っているので、脛部分を包みこむ様な形で骨の芯まで鍛えていけます。　　　　　程よい重さがあります。　上下、キャップになっています。さらに重さが欲しい場合、キャップを外しパイプの中に砂、砂利等入れて重さを変えれます。右手左手から打つ事で、角度を変え脛の内側、外側、角にしっかり刺激がいき鍛錬出来ます。　○サイズ・・・全長長さ約61センチ鍛錬部長さ約16センチ　横約5センチ重さ約520gこちらはハンドメイド商品になりますので、必ず新品未使用ですが素材などの見た目の汚れはご了承下さい。気になる事がございましたら、コメントにて質問して下さい。　その他の部位鍛錬の商品もございますので、是非見て下さい。#空手#鍛錬#砂袋#巻藁#格闘技#ironpalm#武術#トレーニング#karate

砂袋で脛強化砂袋の効果的な蹴り方/極真空手自主トレ方法

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空手砂袋脛鍛錬 by メルカリ

空手砂袋脛鍛錬

砂袋で部位鍛錬！スネ・足首・背足の鍛え方 - YouTube

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空手砂袋脛鍛錬

部位鍛錬のお話 : little by little（少しずつ）

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月曜日 : 日本空手道康心会工藤道場

拳とスネは硬く、体は柔軟に。「高速パンチ女子大生」目代結菜が指南する自主トレ | Web Magazine VITUP! ［ヴィタップ］

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